主题：克服如下问题

克服如下问题
81、   如果你患有恐惧症，尽力去接触某种罕见或濒临灭绝的恐怖动物。一定要记住，恐惧已知的事物总要比恐惧未知的事物强多了。
82、   如果你精神不集中，总是丢三拉四，比如熨衣服时把熨斗放在原处，而自己却去干别的了，此时，只要遵循一个简单的原则便可以：拿起熨斗，重新投入工作。
83、   如果你行事“离经叛道”，平时厌恶出去交际，这时，找个机会在舞会上跳支舞，日后，再有人说你反常，你就可以借此反唇相讥了。
84、   如果你做了一个噩梦，梦里有你认识的人，在告诉他之前要深虑再三。并不是说要保持“沉默是金”， 但这至少是一种处世哲学。
85、   如果你总是为一些鸡毛蒜皮的小事气愤难耐，静下来，仔细想一想。你是否一直觉得很多事都是不公平的呢？
86、   如果你时常口误，没关系，没必要尽力掩盖。口误一般会把你最想说的话表达出来。
87、   如果你对自己的神经病症感到很烦恼，就释放出来吧。要积极乐观地面对它，不要悲观失望。
88、   如果你的神经衰弱症愈来愈严重，一定要寻求帮助。找一位精神病医生。但是找谁好呢？当然要找优秀的了！
89、   找一位优秀的治疗专家，首先尝试使用口头表达方式，如果有朋友曾经接受过这方面的治疗，问一下他是“医从何人”。如果没有的话，只有去找全科医生了。
90无意识”需要一点摩擦才能出现，所以，一定要记住你不是去临床医学家那里寻找新的密友，当然就不必“生死与共”了，如果这位对你不起作用，马上去选择另一位。