你快速跳动的心脏可能会带来健康风险，因为，运动饮料不仅被证明可以提高压力水平，增加心率，增加血压，他们也被证明使血液有点厚。
运动饮料可能对你的心脏和心血管系统，的影响可能是由于咖啡因与其他成分，的相互作用，如牛磺酸。
牛磺酸是一种常见的氨基酸，会影响血液中的水和矿物质。从亚马逊的植物，通常加入运动饮料已含有咖啡因，能提高饮料的咖啡因含量。
运动饮料中的其他成分，可能的相互作用可能通过抑制，他们扩张正确影响你的动脉功能，特别是运动时，运动中心脏的血管必须变大，扩张和变大，使更多的血液流向心脏。
美国心脏协会杂志上的一项小研究发现，摄入32盎司运动饮料与心脏的，电活动和血压升高相比，其他饮料的含量相当，但这项研究只涉及18人。我们的研究结果应谨慎考虑几个局限性，更重要的是，我们的研究结果似乎是显着的，从基线后运动饮料的变化是不惊人的，
根据，国际健康科学杂志上发表的一篇论文，根据你摄入的运动饮料，咖啡因的剂量等于或超过200毫克与咖啡因中毒有关。症状包括焦虑、失眠、胃肠道刺激、肌肉抽搐，烦躁不安。
健康的成年人选择喝运动饮料每天都可以，一些家长和孩子可能都没有意识到潜在，健康风险由于运动饮料销售的方式，运动饮料在年轻运动员中很受欢迎，尤其是额外的能量提升。现在，运动饮料越来越受欢迎，尤其是在青少年中，许多健康专家担心他们对，年轻消费者的影响。
根据CDC的建议，12岁到18岁的青少年建议，他们每天不应该摄入超过100毫克的咖啡因。咖啡因超过100毫克，已与青少年血压升高相关的摄入。据疾病预防控制中心统计，对于大多数成年人来说，每天摄入高达400毫克的咖啡因运动饮料是安全的。
www。gdsdmk。com
你快速跳动的心脏可能会带来健康风险，因为，运动饮料不仅被证明可以提高压力水平，增加心率，增加血压，他们也被证明使血液有点厚。
运动饮料可能对你的心脏和心血管系统，的影响可能是由于咖啡因与其他成分，的相互作用，如牛磺酸。
牛磺酸是一种常见的氨基酸，会影响血液中的水和矿物质。从亚马逊的植物，通常加入运动饮料已含有咖啡因，能提高饮料的咖啡因含量。
运动饮料中的其他成分，可能的相互作用可能通过抑制，他们扩张正确影响你的动脉功能，特别是运动时，运动中心脏的血管必须变大，扩张和变大，使更多的血液流向心脏。
美国心脏协会杂志上的一项小研究发现，摄入32盎司运动饮料与心脏的，电活动和血压升高相比，其他饮料的含量相当，但这项研究只涉及18人。我们的研究结果应谨慎考虑几个局限性，更重要的是，我们的研究结果似乎是显着的，从基线后运动饮料的变化是不惊人的，
根据，国际健康科学杂志上发表的一篇论文，根据你摄入的运动饮料，咖啡因的剂量等于或超过200毫克与咖啡因中毒有关。症状包括焦虑、失眠、胃肠道刺激、肌肉抽搐，烦躁不安。
健康的成年人选择喝运动饮料每天都可以，一些家长和孩子可能都没有意识到潜在，健康风险由于运动饮料销售的方式，运动饮料在年轻运动员中很受欢迎，尤其是额外的能量提升。现在，运动饮料越来越受欢迎，尤其是在青少年中，许多健康专家担心他们对，年轻消费者的影响。
根据CDC的建议，12岁到18岁的青少年建议，他们每天不应该摄入超过100毫克的咖啡因。咖啡因超过100毫克，已与青少年血压升高相关的摄入。据疾病预防控制中心统计，对于大多数成年人来说，每天摄入高达400毫克的咖啡因运动饮料是安全的。
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