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收获多少。有时候当我真的很努力去做那两个活跃的阶段——呼吸和喊“护”的阶段,那么在第四阶段——被动的阶段,我就能够经验到完全的静止,一种很深的宁静,充满着前所未有的喜乐。
在这个阶段,“心理身体”被净化了,有儿童咽炎咳嗽的偏方,儿童治咽炎的偏方很多压抑消失了,你就变成新鲜的。你的能量处于顶峰,而你只是存在,宁静的、觉知的,你处于静心之中。
奥修说,这就是跟神性会面的片刻,他说自我随时都可以抛弃,那个片刻随时都可能来到。
我刚才的描述只是这个静心的一小部分,它还有很多很多其他的好处,它不仅可以去除你的障碍而带给你宁静和喜儿童咽炎咳嗽的偏方,儿童治咽炎的偏方乐,它还能够帮助你变得归于中心,以及使你更觉知到你自己的本质和你周围的世界,它同时能够帮助你将自我分离出来,而使你对头脑的诡计更警觉。你会变得开始观照,开始观察你自己,然后了解到,真正的你并不是你的身体,也不是你的头脑,真正的你超越这两者。
奥修是一个各种状况的师父,他所创造出来的每一个情况,包括动态静心,是要用来帮助你平息头脑。他说:即使他的谈话也是要使我们宁静。当我们将我们的注意力集中在他身上,聆听他的演讲,内在的轮子就会停止转动,甚至连他的演讲也是一个情况。
奥修使他大部分的追随者保持忙碌——处于各种情况之中——当他们来到印度的时候。每天早上6点到7点有动态静心,10点到11点半有苏菲