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主题:睫状肌等生理功能导致严重的眼疾

发表于2015-11-10

电视眼指的是由于人眼长时间观看过亮、偏色、晃动的电视画面,出现眼睛疲劳、干涩、流泪、发胀、疼痛,甚至眼花、畏光、头晕等症状,导致视力下降、屈光度问题等,甚至影响眼睛的视紫红质、视色素、睫状肌等生理功能,导致严重的眼疾。

在长期的临床工作中,我们经常会遇到家长忧心忡忡地领着孩子到门诊强烈要求鉴别是否是“假性近视”。诚然,重视孩子各方面的成长是正确的,但过分恐惧近视的心理是不必要的。这也和目前仍在流行的假性近视学说不无关系。

看电视有很多弊病,除了辐射外,由于在家庭中很难调整对幼儿适宜的室内光线、收看距离和角度,婴幼儿眼肌调节能力较成人差,很难适应电视光线时强时弱,快速的、跳跃式的变化,容易造成视觉疲劳,时间长了可引起近视http://www.eye0532.com/jszl/、远视和斜视http://www.eye0532.com/xeyb/xs/sh59.html等视力障碍。

对中小学生而言,问题同样存在。据国家统计局海南调查总队对海南全省城市中小学生进行的抽样调查结果表明:看电视、体育锻炼、参加课外辅导班是中小学生周末时间安排的优先选择,其中有高达40.1%的学生周末时间安排首选看电视。由于长时间观看过亮、偏色、晃动的电视画面,常出现眼睛疲劳、干涩、流泪、发胀、疼痛,甚至眼花、畏光、头晕等症状,导致视力下降、屈光度问题等,甚至影响眼睛的视紫红质、视色素、睫状肌等生理功能,导致严重的眼疾,这就是俗称的“电视眼”现象。中国青少年很大一部分深受“电视眼”的困扰,“电视眼”是青少年近视的一个十分重要的诱因。

现代研究表明,调节是引发单纯性近视的一个重要因素,但不是惟一因素,形觉剥夺或透镜去焦的实验性近视眼研究表明,调节不起主导作用,阿托品等调节麻痹药物是通过非调节机制阻止近视发展。另外,近视眼的调节并不像以往想象的那样过度或痉挛,而是相对低下和迟滞。

保护眼睛,需从以下做起:

1、坐姿要端正。不可弯腰驼背,靠的近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成近视。

2、看电视距离勿太近。看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每一小时应休息片刻为宜。

3、多做户外运动。经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。

4、光线充足。光线要充足舒适(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。

5、反光要避免。书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。

6、阅读时间勿太长。无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。

7、看书距离应适中。书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉强将就。

8、睡眠不可少,作息有规律。睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。

9、营养摄取应均衡。不可偏食,应特别注意维生素b类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。

1、视觉疲劳

操作者眼睛在视屏、文件和键盘之间频繁移动,双眼不断地在各视点及视距间频敏调节,加上视屏的闪烁、反光和眩目造成视觉疲劳;

2、精神紧张和神经失调

电脑作业是一项脑、眼、手密切配合的工作,具有紧张的脑力劳动和复杂的手工操作的共同特点,久而久之,导致精神高度紧张和神经失调;

3、眼自洁能力减弱

眨眼次数只及平时的确1/3,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。

随着现代文明的发展和学生的学业竞争异常激烈,近视眼孩子在我们的人群中越来越多,公众对近视眼也越来越重视。近视眼可治、可逆的强烈心理是假性近视说法在群众中继续流行的主要原因之一,少数厂家和机构研制各种近视治疗方法和用品并夸大其功效迎合患者心理也在起推波助澜的作用。曾有一个时期,“恐近病”流行,至今“流毒”没有肃清,我国成为世界性近视眼治疗的超级市场与试验基地。

以上就是有关近视眼不宜再分真假的分析,希望这些分析能够帮助你认真了解近视眼的危害和近视眼的恐怖性,希望你能够正确认识这种疾病,正确对待近视眼的危害,才能够帮助你做好近视眼的预防工作。

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