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主题:专业网球培训

发表于2013-07-30

网球的运动的健身价值:   

网球运动是一项高雅的贵族运动,作为一种重要的健身手段,它对增进人体的身心健康,发展智力、培养贱人的意志品质,具有独到的作用。网球运动的健身价值主要有:提高呼吸系统功能,以有氧、无氧运动相交替,以有氧运动为主;发展身体素质,其中包括速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏性、协调性等各项身体素质,从而提高人体的运动能力;促进人体体格的均匀发展,有利于矫正和改善身体姿势,使人体协调发展,形成健美的体形;强化人的心理品质,提高人的心理素质、智力能力,培养自信心和顽强的意志等优良品质。

网球运动的社会价值:   

网球运动过程中交接朋友是一个快捷、有效的方法,快速促进友谊。在网球运动过程中,人们可以消除自己的紧张情绪、各种压力等,从而以充沛的体力和精神迎接新的挑战。同时,网球运动价值也是个人魅力展现、社会地位体现的重要手段。

教学原则:因材施教、个性化教学。

教学理念:挥动手中的球拍,未来的王者属于你。

招生范围:广大儿童、青少年、成年人、中老年人,男女无限,有无基础均可。

课程设置与收费标准:150元1小时

培训计划:   所有教练均为国家二级以上运动员(含二级),并持有国际网联颁发的ITF(国际网联一级教练)证书,三年以上青少年网球培训经验;最先进的教学理念帮助您打造网球人生,体验网球乐趣。针对每个学员量身定做训练计划,理论与实践相结合,让您在每次练习中得到实质性的提高,再不必担心练习时间不充分,没有球伴共同练习提高。

联系人:罗教练  电话:15017561990  QQ:972154369


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