牛奶是孕妇白色血液每天摄入须定量
来源：重庆晨报
“你就是慈禧，要记住你不是一个人在吃，是为了咱家五口人在吃。”一段短片引得全场300多位准爸妈们捧腹大笑。3日下午，一场传授育儿经的大型孕妇课堂，在江鸿酒店4楼大厅举行。该课堂由区妇幼保健院主持，邀请了北京大学第一医院预防保健科儿童保健主任南亚华教授主讲。
“对于孕妇来说，牛奶就是白色血液。”南亚华说，孕晚期的准妈妈每天要多喝200毫升的牛奶，不能多也不能少。但配方奶粉所含棕榈油，会导致新生儿便秘，应尽量避免。南亚华还提出，孕妇膳食原则就是要避免食用较高热量食物。新生儿应尽量使用母乳喂养，因为母乳中含有300多种营养元素。
“起初，孩子的胃口是非常小的，要按需喂养。”南亚华说，喂母乳的姿势有讲究，母亲应坐立，将乳晕完全喂入新生儿嘴里。如果妈妈平躺哺乳，有可能会导致新生儿窒息。
牛奶是孕妇白色血液每天摄入须定量
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“你就是慈禧，要记住你不是一个人在吃，是为了咱家五口人在吃。”一段短片引得全场300多位准爸妈们捧腹大笑。3日下午，一场传授育儿经的大型孕妇课堂，在江鸿酒店4楼大厅举行。该课堂由区妇幼保健院主持，邀请了北京大学第一医院预防保健科儿童保健主任南亚华教授主讲。
“对于孕妇来说，牛奶就是白色血液。”南亚华说，孕晚期的准妈妈每天要多喝200毫升的牛奶，不能多也不能少。但配方奶粉所含棕榈油，会导致新生儿便秘，应尽量避免。南亚华还提出，孕妇膳食原则就是要避免食用较高热量食物。新生儿应尽量使用母乳喂养，因为母乳中含有300多种营养元素。
“起初，孩子的胃口是非常小的，要按需喂养。”南亚华说，喂母乳的姿势有讲究，母亲应坐立，将乳晕完全喂入新生儿嘴里。如果妈妈平躺哺乳，有可能会导致新生儿窒息。