主题：回望甘南，祈福舟曲

  一路上的寺庙很多，夏河的拉卜楞寺，米拉日巴佛阁、川-安多达仓郎木寺、甘-达仓郎木赛赤寺。喜欢看着寺庙中的各种色彩，悠闲的流连其中，心境平和。

  我们去时，草原上的花还有盛开，一望无际，色彩纯净丰富，种类繁多。

  徒步从诺尔盖到迭部，翻过了好几座大山，从野花盛开的草原---针叶林茂密的陡坡---人迹稀少的高寒草甸—怪石裸露的山脊---狭窄的沟谷—淳朴的藏村。

   去九曲黄河时天气不是很好，乌云盖顶，看不到我们希望的金色日落。但途中也是开阔的美丽草原，爬到山坡上骤然看到暮色中宛然玉带飘落的黄河，让我无法不感叹大自然的神奇。