主题：养生粗粮苦荞麦，四川凉山彝族高山特产苦荞麦

粗饮粗食

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世界最长寿的日本人每年都要大量进口我国四川凉山生产的苦荞麦。精明的日本人为什么会这样做呢?

孝敬长辈,大人小孩都可食用的五谷之王.具体可看百度百科：

http://baike.baidu.com/view/165688.htm

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