主题：怎样防流感

【来源：解放网-新闻晨报】

今冬明春禽流感发病有可能再度抬头，同人流感发病高峰重叠。11月4日，中华医学会会长钟南山院士在“中国慢阻肺联盟成立大会”上表示，全球大范围的流感一般每20年到50年暴发一次，现在距离上次暴发大范围流感的时间已经过去20多年了，每年都有可能暴发流感，一旦流感流行，人、禽流感病毒结合的可能性很大。


根据流感的流行周期规律，11月已是秋冬交替季节，按照流感流行规律，每年都会出现两个发病高峰，一个出现在秋冬季，一个出现在春夏季，目前已逐步进入流感的高发期。钟南山院士还预测，我国部分地区存在着流感小流行的可能。呼吸领域专家庞纳博博士也指出，近年来流感虽然没有出现大流行,但根据发生的病例分析,新异的流感毒株在频频出现,且毒性都很强,目前根本无法识别,而且流感病毒毒株是随着人群年龄、生理状态不同而异,可表现出不显性感染和显性感染,所以如果不加以防范,今年流感流行的可能性会大大增加。

临床已证实，流感是由一种非常不稳定的病毒引起的极具传染性并可能致命的疾病。有资料显示,我国每年因流感流行而使医院门诊量激增，因流感引起的并发症而死亡的老年人也大幅上升。流感已成为严重危害大众健康的公共疾病,同时也成为我国重点防治的传染病之一。

据专家分析，目前单位和家庭安装空调越来越多，空调房间往往长时间处于封闭状态，空气流通不良，室内外温差较大，容易造成包括流感在内的呼吸道传染病的感染与流行。此外，由于工作节奏的加快，不少人长期处于紧张和疲劳状态，且缺乏体育锻炼，导致对疾病的抵抗力下降，加之温差变化大，容易感染感冒、流感等呼吸道传染病。

专家还告诫，为了有效地预防感冒及流感发生，长期处于紧张工作状态的人、体弱多病者和慢性疾病患者等高危人群，可以服用高剂量维生素C，同时应该在医生的指导下，接种流感疫苗，以增强对流感病毒的免疫力。对卧床不起的部分患者，也可在医生指导下接种肺炎疫苗，以防止在发生感冒或流感后并发肺炎。