现在的我已经四十岁了，但很多人都说我看起来年轻多了，根本不像这个年纪的人。他们都觉得是我生活过的太清闲了，平时也没什么烦心事，所以看起来非常年轻。其实我也是一个普普通通的人，每天也要工作，工作中也会出现各种烦心事，并且有时候还要被老板骂几句，怎么可能没有烦心事呢，只是通过这些年我对瑜伽的练习，让我把很多事情都看得很开，不强求一些事情，开开心心地活在当下，就这么简单而已。其实我现在有这么大的改变真的是我意料之外的，当初到瑜曼伊人好学瑜曼伊人习瑜伽，是因为疾病缠身，只是单纯地为了求得身体健康而已。当时的我因为患有心脏病、高血压、慢性咽炎、鼻炎等疾病，每天都过的非常忧愁和焦虑。得知练习瑜伽可以改变我的身体状况是我就半信半疑的开始了我的瑜伽生活，当我练习了一段时间后我发现我的身体真的在发生变化，我的身体慢慢得到了改善，这些疾病都在逐渐消失，并且我也开始变得不再那么忧愁和烦躁了。我便开始喜欢上了这项运动，每天都坚持练习，这么多年下来，现在我的身体非常健康，关键是每天都生活的很快乐，看上去也年轻了很多。瑜伽之放空自我有时候我在公园练习瑜伽，总有很多人围观，当他们看到我身体四肢柔软得遂心所欲，而且知道我练瑜伽，都说我是瑜伽师。其实都家都错了，我只是一个普通的瑜伽修行者，根本不是大师。当然我的瑜伽能有现在的水平，我的生活能有这么大的改变，我真的要感谢瑜伽，也要感谢瑜曼伊人的教练.
瑜曼伊人的联系方式http://www.nvzipeixun.com/
电话：020-85651780 18617327723（微信同号）
现在的我已经四十岁了，但很多人都说我看起来年轻多了，根本不像这个年纪的人。他们都觉得是我生活过的太清闲了，平时也没什么烦心事，所以看起来非常年轻。其实我也是一个普普通通的人，每天也要工作，工作中也会出现各种烦心事，并且有时候还要被老板骂几句，怎么可能没有烦心事呢，只是通过这些年我对瑜伽的练习，让我把很多事情都看得很开，不强求一些事情，开开心心地活在当下，就这么简单而已。
其实我现在有这么大的改变真的是我意料之外的，当初到瑜曼伊人好学瑜曼伊人习瑜伽，是因为疾病缠身，只是单纯地为了求得身体健康而已。当时的我因为患有心脏病、高血压、慢性咽炎、鼻炎等疾病，每天都过的非常忧愁和焦虑。得知练习瑜伽可以改变我的身体状况是我就半信半疑的开始了我的瑜伽生活，当我练习了一段时间后我发现我的身体真的在发生变化，我的身体慢慢得到了改善，这些疾病都在逐渐消失，并且我也开始变得不再那么忧愁和烦躁了。我便开始喜欢上了这项运动，每天都坚持练习，这么多年下来，现在我的身体非常健康，关键是每天都生活的很快乐，看上去也年轻了很多。
瑜伽之放空自我有时候我在公园练习瑜伽，总有很多人围观，当他们看到我身体四肢柔软得遂心所欲，而且知道我练瑜伽，都说我是瑜伽师。其实都家都错了，我只是一个普通的瑜伽修行者，根本不是大师。当然我的瑜伽能有现在的水平，我的生活能有这么大的改变，我真的要感谢瑜伽，也要感谢瑜曼伊人的教练.
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