主题:失眠了怎么办
- 发表于2013-10-14
还是去看看医生呗
- 发表于2013-10-14
这个还是挺靠谱的啊
- 发表于2013-10-16
没钱买房的人真心伤不起,很喜欢N+1啊!
- 发表于2013-10-16
这个楼盘和时代倾城一样,很刚需啊
- 发表于2013-10-21
云山诗意怎么还没卖完啊?好久了啊!!
- 发表于2013-10-21
云山诗意没广州时代倾城好,这是真的
还是去看看医生呗
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1.食醋催眠 :一汤匙食醋兑入温开水中慢服,饮后静心闭目。2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水入睡。3.牛奶催眠:牛奶抑制大脑兴奋,使人产生疲倦感。4.临睡前吃苹果、香蕉等水果催眠。5.面包催眠 6.小米催眠:取小米适量,煮粥,晚餐食用或睡前食用。