主题：减肥晚餐，包菜、鱼、鲜菇
- 发表于2013-09-06
求减肥食谱
- 发表于2013-09-06
- 发表于2013-09-06
- 发表于2013-09-06
我都想減肥
- 发表于2013-09-06
- 引用：chantaiman在2013-09-06 11:49:49写道：
- 7楼
我都想減肥
你系肥仔？
- 发表于2013-09-06
飯餐要多菜小肉,低油低鹽,做適量運動。血糖高要按時食藥哦記住。
- 发表于2013-09-06
- 引用：chantaiman在2013-09-06 13:04:12写道：
- 9楼
飯餐要多菜小肉,低油低鹽,做適量邉印Ｑ歉咭磿r食藥哦記住。
惨。。。。。
最近我们家领导在减肥，所以晚上都不吃米饭了，有时候连菜都不煮，直接是燕麦片，啥味都没有，没想到领导吃的下，嘿嘿，看来这次有点点决心了
本周唯一的一次晚餐，领导昨晚说，今天麦片吧
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